宁波旅游第一站:宁波府城隍庙

宁波城隍庙又称宁波郡庙,是中国现存规模最大的府城隍庙,位于浙江宁波市中心繁华地带。宁波府城隍庙是中国现存规模最大的城隍庙之一。城隍是古代汉民族宗教文化中普遍崇祀的重要神祇之一,大多由有功于地方民众的名臣英雄充当,是汉族民间和道教信奉守护城池之神。

 

城隍庙小吃

 

如今,城隍庙已经成为宁波最大的购物中心,商铺林立,小吃遍布,是了解宁波汉族民俗风情的一大好去处。宁波城隍庙建于明洪武四年(1371年),1371城隍商城位于宁波市中心,毗邻天一广场,因此商铺林立,大多经营服装、小百货等等,价廉物美,是宁波市民常去的购物场所之一。

 

宁波城隍庙建成后屡遭火灾,现存的庙殿是清光绪十年(1884年)重建的。郡庙由照壁、头门、二门、戏台、大殿、后殿及东西偏殿和左右厢房组成,建筑完整,气势宏伟。戏台建得尤其精美,是单檐歇山顶,藻井呈鸡笼形,雕龙画凤,朱金装饰,远远看去,熠熠生辉。郡庙内保存着30余块碑刻及宋井等古迹。

 

城隍庙小吃

 

城隍庙三道黄铜铺首的朱漆实榻大门尽显了城隍庙的尊贵和威严,整座大门不仅庄严肃穆,而且十分精美。三重如意斗拱把门檐高高的托起,横空“出踩”近二米之多。大门外的斗拱的外观不同于我们通常所见的横竖交错、互为重叠的式样,而是由钭向互交网格所组成的美丽图案。据社会文化学者杨古城先生介绍,这种形式的斗拱称为“花拱”,花拱是斗拱中的别类,十分珍贵和少见,是古代浙东特有的建筑工艺,然而即使是在浙东,目前也所见寥寥。只有宁波、宁海和奉化的个别古建筑中沿有遗存。城隍庙大门外的花拱历经百余年,依然契合如初,密丝密缝,堪称古建筑中的杰作。花拱的如意云头,斗角贴金,百年风雨,朱落金销。1983年大修,原来贴金的斗角都被漆成栗色,今天只有在两侧的角落处,尚能依稀找到残留的金箔,让后人去想象整座大门当年那金碧辉煌的气派。

 

大门的正中是一幅宽3米、高1.7米的《宁波府城隍庙》金字大匾。六个贴金大字为近代书法大家钱罕所书。“文革”期间,天一阁的工作人员悄悄将此匾藏于阁内,又以大字报复盖,才使其逃过一劫。城隍庙修复,匾额方物归原主。因其珍贵,当时的郡庙修建组通过繁琐的手续,向北京的中国人民银行总行特批了三线金箔,又请名师装贴,遂使这一文物旧貌新辉,重耀门楣。

 

城隍庙小吃

 

城隍庙大门前原有一对巨大的石狮,“文革”时不知去向。一九八三年重修城隍庙时,经市文保处的帮助,从南门外钢锯厂的废铁堆里找来一对被弃的石狮。目前我们在大门外看到的石狮虽然体积不大,瘦骨嶙峋,但扬头瞪目,风采奕奕。钢锯厂原为“康将军庙”遗址,这对狮子也算“出身名门”,资历不凡。左狮的前肢虽残,但威武不减,腹下至今尚留大片的锈迹,给人多少带来历史沧桑的感慨。

 

大门的门楣和两侧墙上,至今仍保留着许多精美的木雕、砖雕和石雕作品。左右大门上各有两块精致的云龙和双狮戏珠木雕,其中的云龙一直被奉为木雕中的精品,而今惜为挂匾所遮,仅见一角外露。两侧的砖墙上各有寓意“喜上眉梢”的喜鹊梅枝和寓意富贵吉祥的“蝴蝶恋花”等砖雕,以及其它花鸟、风景、人物等作品。这些砖雕作品线条流畅,刻工精细,形态各异,都是前人留下的杰作,可惜在近年的修葺中,施工者徒求形式,弄巧成拙,用烟灰浑浆将一幅幅精美的砖雕污损得面目全非,使人们再也难以看到作品原来古朴精巧的风格了。

 

城隍庙小吃

 

左右大门的两边,各有一块小小的石碑。右边是郡庙被定为宁波市重点文物保护单位的告示牌,落款是“宁波市革命委员会,1981年12月5日公布并立”。左边则是重修郡庙的记事碑:“郡庙于1982年11月动工重修,1983年11月竣工。投入二万六千余工,共计人民币55万元。”落款是“宁波市镇明区人民政府,1985年。”这两块石碑虽然不大为人注意,实际上都十分重要并值得关注。它们见证并表达了一段历史的终结和一个新时代的开始。

 

在大门的西墙下,还有一块花岗石刻的小碑《宋景福律寺遗址碑》,题字的是日本友人村上博优。村上是日本的高僧和学者,是日中友好使者,自1979年至2005年间,他先后百次访华,访问宁波达六十次之多,为日中友好做了大量切实的工作,先后促成了许多重大的文化交流活动。对于宁波的历史文化,尤其是对浙东的佛教文化研究,有很深的造诣。据其考证,日中交往自唐至宋,宁波一直是最重要的通道之一,尤其是南宋移都临安以后,宁波更成了日本前往中国的必经门户。而曾建立在城隍庙今址上的宋景福律寺,则是日本人在宁波的必到之处,该寺在当时对于推动和促进日中交往曾起过十分重要而特别的作用。

 

大门的前门里,东西各保存有古碑一块,西边为清嘉庆二年所立,碑文严重残损,文字不清。东边一块为明正统十一所立的《宁波府城隍庙之碑记》,这是城隍庙现存最古老内容最丰富的一块石碑,碑文详尽记述了宁波城的历史沿革以及建庙因由,是极为珍贵的文物。

 

城隍庙小吃

 

大门的门厅为四柱三弄结构。不大的屋顶,却南北二分,南台梁,北卷棚。台梁上为人字坡顶,卷棚上为美丽的海棠轩顶,南红北绿,南直北曲,美丽异常。这种形式在古建筑中称为“鸳鸯制作”。一方平平常常的屋顶,经此鸳鸯组合,顿显得空中变幻,美丽而生动。门厅的台梁雀替,更是深雕浅刻,极尽渲染。虽只是小小门厅,一方小小的空间,先辈们却巧妙构思,精工创作,足见当时高超的建筑工艺水平和先人精益求精的精神。

 

跨越了三个世纪,城隍庙的大门迎送春夏秋冬,守望岁月沧桑,观览时代风云,今天,不仅依然为你我开启生活,还为我们记录着宁波丰富的历史。照壁即宁波府城隍庙大门外所立的一堵大墙,这墙北方人则称为影壁,古时又称“萧墙”,因而过去有“祸起萧墙”之说。城隍庙的照壁是受风水意识影响而产生的一种独具特色的建筑形式,它的作用一是挡风、遮蔽视线,二是为避煞,三是可以烘托气氛,增加住宅气势。反映出古人祈吉避邪、求平安的民俗心理。

 

宁波府城隍庙的照壁很有特色,它的宽度有18米,高9米,几乎与庙的整体建筑宽度相等,是宁波现有古照壁(如城内居士林照壁和秦氏支祠照壁)中最大的一座。照壁左右两旁各有一道圆洞形拱墙与庙紧密相连,浑然一体,成为县学街上一道独特的街景,在我国也十分罕见。据说,大导演石挥在1958年拍摄以“民主三号轮”海难为素材的电影《雾海夜航》时,片中有宁波的两个重要景头,一个是灵桥,另一个便是城隍庙前的照壁和拱墙。

 

城隍庙小吃

 

走进城隍庙大门便是明堂,在明堂的南北两面檐下有两幅大型的讲述三国、西游记故事的金粉画,是1989年大修时装饰的。明堂后为仪门,仪门两侧有楼连接着戏台。

 

旧时,城隍庙的戏台是城隍庙民俗活动的中心,各种戏班子争相登台表演。在演出中有的是单纯的文艺活动,有的是按照旧习俗在各种传统节日谢神还愿演出,而更多的是工商业各界行会举行喜庆活动所邀请的戏班子演出,不卖门票,任何人都可以随便进去观看,为的是扩大行业影响。每当有演出时,庙内张灯结彩,锣鼓喧天,热闹非凡。民国初年,从天津请来一个被称为“大四喜”的京戏班子,在城隍庙里演出连台戏《宏碧缘》。 开锣第一天,观众就将城隍庙戏台围了个水泄不通。当夜,是由红武生王大麻子和小麒麟分别饰演正、反主角,两人在台上翻腾扑打,精彩异常,看得观众不断齐声叫好喝彩,情不自禁地踮脚引颈、争相涌向台前看热闹,最后竟把一只放置在正大殿前重达千余斤的铁香炉掀了个底朝天。此事后来引为甬城人们茶余饭后的笑谈。

 

城隍庙小吃

 

城隍庙的戏台非同凡响,是整座城隍庙最为耀眼的地方。戏台是单檐歇山顶,虽然只有40平方米,但结构精美、朱金浮雕,是宁波特有的传统工艺。最吸引人们眼球的是戏台顶上面的一只圆形拱顶,称作“藻井”,宁波人俗称它为“鸡笼顶”。它总共由988块香蕉形斜拱木叠置,与镂空的花板相互拼接而成,并一层层逐步盘旋向上,最后集结于一块直径50厘米的铜镜上。藻井全部结构不用一枚铁钉,全用榫头相接,让人对其构思及工艺叹为观止。而且这种圆形的穹顶与方形的台面结构和形式,巧妙地展示了天圆地方、天动地静的境界。精美的藻井可以扩大戏台上面的空间。演员在戏台上演出需要立体式空间,才可完成优美动作。如演京剧,演员在有藻井的戏台上向上翻腾3米高度的筋斗也不会碍手碍脚;其次具有音响效果。由于旧时没有现代音响设备,台下离得稍远的观众就听不清台上的声音,有了藻井,当演员在台上高吟低唱时,穹顶和藻井就会自然形成一种共鸣作用而将演员的声音放大,观众在看演出时陡然会有一种余音绕梁的享受,闻之让人拍手叫绝。

 

这座戏台曾吸引众多文物、文化和美术专家慕名前来观赏,1955年,著名工艺美术教育家、中国美术学院教授邓白来城隍庙参观时,也盛赞这座戏台藻井是“鬼斧神工之作”。上世纪五十年代,国内出版过一本专门介绍我国古建筑艺术的图册,宁波府城隍庙的这座戏台照片也清晰地列入其中。据有关资料记载,宁波府城隍庙的戏台是清朝光绪十年由宁波著名匠师徐筱照建造。

 

城隍庙小吃

 

城隍庙是城内外人员聚集地,流动性也大,因而官府或民间组织就经常利用这个大众场所开展宣传和传播信息。对一些临时性的公告,就写在纸上张贴于庙内显眼处;而对需要人们长久知悉的事,则将内容刻在石碑上,这样便渐渐在庙内形成了一种石碑文化。旧时,宁波府城隍庙内有大小碑刻30余块,记载的内容除城隍庙本身的兴衰历史外,还涉及宁波的经济和社会发展、风土人情等,具有一定的研究价值。如“宁波府城隍庙碑记”为明代正统十一年刻立,记录了明代以前宁波府城隍庙的创立和沿革,是一本宁波府城隍庙的档案资料,同时也是城隍庙的宣传词,对人们了解城隍庙、信仰城隍神发挥了作用。

 

有的石碑则是地方乡规民约公示,如一块清代光绪年间刻立的石碑中记载了船民抚恤基金的建立及实施办法。当时,宁波江北岸设有一个“通顺乌篷船局”,属这个局管辖的船有60多艘,船民在往各地运输过程中,遇到风浪天灾时,常常会有人因失足或翻船而死亡。发生这种悲惨事故后,船民的家属往往没有钱安葬亡民,为此,由各船户船主商议制订出凑钱体恤的救助章程,勒石公示,要相关各方共同遵守,这大概算是宁波历史上最早的一种社会保障机制吧。

 

城隍庙小吃

 

城隍庙历来是饮食摊、店的集中地。这里的各色小吃既有宁波地方特色,又兼顾南北风味,馄饨线粉、宁波汤团、荤素面食等应有尽有,今日仍是宁波市民最喜欢光临的小吃场所之一。

旧时文化活动不多,市民除在城隍庙烧香拜菩萨外,还将城隍庙当作大众娱乐场所,凡到宁波来的人都喜欢逛逛城隍庙,所以城隍庙是宁波人气最旺的地方。平时庙内有许多摆摊的和民间活动,如有测字、看相、唱宁波滩簧、说书、变戏法、看哈哈镜等等。明代末年有一首《城隍庙》诗,也可以作为宁波城隍庙的一个写照:“城隍庙内去烧香,百戏纷陈在西(亦作两)廊。礼拜回头多买物,此来彼往掷钱忙。”清代末年开始,城隍庙又多了卖字画的活动,本地和外地的书画家现场作书画现卖,给庙市增添了文化气氛。当年,尚未成名的萧山人任伯年也在城隍庙卖过画,一天,正在城隍庙观画的宁波诗人、书画家姚燮看了任伯年的画之后,邀请他到镇海姚氏大梅山馆做客。在姚燮的精心指导下,任伯年画艺大进,后来终于成为著名画家。

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江南水乡那种特有的气息 盐官城隍庙

盐官是一座千年古城,位于浙江省杭州湾北岸杭嘉湖平原。古城悠久的历史、灿烂的文化、动人的传说和壮观的涌潮,可谓一日游千年,满城尽奇观。

 

盐官城隍庙

 

今天我们就来带大家来逛逛这盐官城隍庙,始建于北宋天圣元年(1023年),海宁的城隍,姓罗,名俊,宋代杭州转塘人,博古通今,怀才抱德,士民莫不钦服,任金壇令时擅自开仓赈济全治灾民,而获罪捐躯,身后被奉为城隍。

 

盐官城隍庙

 

盐官城隍庙

 

盐官城隍庙

 

现城隍庙内供有城隍爷、文昌君、财神爷、火神、雷神,两侧偏殿供十殿阎罗并塑有地狱场景,山门后有明式戏台,是浙北地区现存唯一的城隍庙。

昆山县城隍庙的前世今生

昆山县城隍庙地址位于锦溪镇南的五保湖口莲池禅院的西侧,莲池禅院:又名古莲寺、古莲池,古莲禅院,俗称“灵宫殿”。始建于宋代,1656年,清顺治十三年,扩建鼎新,殿堂、廊庑次第告成,计有弥勒、三世、大悲、观音等殿,傍添斗坛、方丈、三官堂、鹤来轩、藏经楼等处。寺外筑长堤开巨沼,后改名为“阿律寺”。1767年,乾隆三十二年,六月初五,殿宇俱为风阵所毁,僧永辉等募化重建客堂及修葺正殿,重建山门。

 

城隍庙地址

 

昆山县城隍庙建于明代。乾隆三十三年(1767年),为风阵所毁。清嘉庆、道光年间改造换式。清同治元年(1862年),毁于太平天国。

 

城隍庙地址

 

学校占用庙舍的历史:

 

民国三十五年(1946年)2月,在城隍庙残存庙舍开办“私立陈墓初级中学”。之后,为纪念陈墓籍天文学家朱文鑫,号槃亭,校名改为“陈墓私立槃亭中学。

 

1952年2月8日,学校改名为“私立昆山县陈墓初级中学”,校舍扩展包括莲池禅院

 

1956年5月,学校转为公立,易名为“昆山县第四初级中学”。

 

1965年9月,易名为“昆山县陈墓中学”。

 

1966年7月,易名为“昆山县成茂中学”。

 

1969年2月至1971年4月,学校由昆山红光砖瓦厂接办,校名随之更改为“昆山县红光厂中学”。

 

1982年4月,恢复“昆山县陈墓中学”校名。

 

1989年9月28日,昆山撤县建市,学校更名为“昆山市陈墓中学”。

 

1992年11月8日,陈墓更名为锦溪。翌年4月,学校随镇更名为“昆山市锦溪中学”。

 

1993年9月1日,学校迁移到新校址,结束长达七十年,学校占用庙舍的历史。

 

1997年,重建莲池禅院。

 

城隍庙地址

长见识了!这些水果你吃过几种?

如今水果品类众多,基本上你想吃什么水果店里面都有卖,但是有些水果你可能看都没看到过!

 

这些不常见的水果你最想品尝哪个?

 

菠萝莓

 

城隍小吃

 

“菠萝莓”原产于南美洲,是一种野生莓果。7年前,一名荷兰农民将其带到英国进行种植、改良贩卖。“菠萝莓”需要在玻璃温室中培育,当果实由绿变白,表面的小粒子呈现深红色时,就意味着已经成熟,可以食用。

 

城隍小吃

 

红肉苹果

 

城隍小吃

 

红皮苹果你一定吃过,但红肉苹果你可能连看都没看过!苹果之乡日本青森县的五所川原市,栽植出一种红肉苹果,不但皮是红的,肉也是红的。因为果肉酸度高,所以不卖整个的苹果,而是做成果汁、果酱等加工食品。有机会到五所川原,别忘了试试它酸甜的滋味!

 

城隍小吃

 

刺角瓜

 

城隍小吃

 

原产于非洲喀拉哈里沙漠,表皮坚硬、凹凸不平、看上去有些让人恶心的非洲角瓜是许多人挚爱的水果,肉质细腻多籽,像黄瓜一样呈凝胶状,口味清甜,吃过后,嘴里会有轻微的余香。

 

城隍小吃

 

黄龙果

 

城隍小吃

 

黄龙果是火龙果品种中极为珍贵的品种,其果皮果肉色泽为黄皮白肉,未熟果为绿色,果皮上有长而尖的利刺,全熟后,细刺会脱落。果实糖份贮存充足,且果实长得慢,果肉细致无比,甜度皆在18%以上,略带些许香味,为火龙果家族中之极品。

 

城隍小吃

 

嘉宝果

 

城隍小吃

 

成熟果其果肉呈多汁半透明,全熟时甘甜无比,口味特殊。果实生长在树干及主枝上,在台湾春、秋两季一年约可结果两次,原产地巴西可高达五次之多。新鲜水果除了可以生吃外,也可以做成果冻、蜜饯、果酱和风味极佳的嘉宝果酒。

 

城隍小吃

 

树番茄

 

城隍小吃

 

原产南美洲,我国云南南部及西藏南部有栽培,更是台湾嘉义瑞里山区常见的水果。一年四季皆可食,吃起来味道有点像百香果和西红柿的综合,香味淡雅,果肉比起一般西红柿艳红,肉质结实有味,种子颗粒香甜,当成熟时外皮光滑红润,很吸引人,城隍美食注。

 

城隍小吃

 

【城隍布施记】六月初一 炎炎夏日送清凉

清风无力屠得热,落日着翘飞上山,人困已惧江海竭,天岂不惜河汉干。我想也只有这首宋代诗人王令的《暑旱苦热》才能表达最近炎热的天气。

 

城隍布施

 

在这酷暑难挡的6月初一,同样也是我们城隍布施的日子,今天我们准备了纳凉的风扇与扇子,为广大需要纳凉的宁波市民朋友们带去了一丝丝凉意。

 

城隍布施

 

城隍布施

 

我们同时也为有需要帮助的市民朋友准备了粥与油,还有三字经等育儿书籍免费赠送给小朋友哦,在这炎炎夏日,也请您停下脚步,来我们城隍布施的帐篷里休息片刻。

 

城隍布施

 

城隍布施

 

城隍布施

 

在人生的道路上一路走来,经历的大部分事情都会像沙滩上的脚印一样,最终会被时间的潮水冲褪了,但是他们的快乐记忆将会永远被我们保存,留在我们这城隍布施的记忆长廊里。

 

城隍布施

 

城隍布施

 

城隍布施

 

在这里,我们为您挡风避雨,我们帮您遮挡烈日。城隍布施我们为爱前行感动你我他,愿更多的市民朋友加入我们,并在我们这里收获您的那份快乐,城隍文化网注。

祛湿排毒 必备良药

夏日已至,不过这鬼天气真是说变就变一会烈日炎炎,转个头又是风又是雨,这周连“尼伯特”台风都要来了,在这样的天气里湿气就会随之而来,湿气其实会给人体带来很多麻烦,许多人都不会把它当一回事,总是想想就算了,日积月累,就积了一堆病痛。其实有些食物有祛湿功效,多吃常吃就能远离湿气。那些是祛湿的食物呢,下面就跟着小编的脚步来看看吧?

 

1、薏仁

 

如果你觉得自己身体有湿气,如积液、水肿,湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您最好的帮手。“薏仁最善利水,不至耗损真阴之气,凡湿盛在下身者,最宜用之”,据《本草纲目》记载,薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热,它还有美容功效。

 

生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,在吸足水分后再与其他米类一起煮就容易熟了。

 

城隍小吃

 

2、红豆

 

体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来,造成水肿虚胖。红豆含有的石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除浮肿。红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。

 

可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。需要提醒大家的是,煮薏米红豆粥不要加大米,这样虽然会增加美味,但会大大降低它的祛湿热功效。

 

城隍小吃

 

3、茼蒿

 

中医认为茼蒿性味辛、甘,食之能温脾开胃、养心安神、降压补脑,适用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹胀痛等病症。所以,雨水节气调养脾胃不妨多吃一些茼蒿,能起到很好的保健作用。

 

在烹饪的时候要注意,因为茼蒿的芳香精油遇热很容易挥发,所以茼蒿适于大火快炒,而不是长时间焖、煮等。

 

城隍小吃

 

4、淮山

 

山药味甘而性平,入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。在历史上与牛膝、地黄、菊花并称为“四大怀药”远销海外,并有“四大怀药淮山居首,淮山家族铁棍为王”之说。春天用淮山搭配其他食材有很好健脾祛湿功效。

 

最简单的做法就是洗净直接蒸煮。由于其中水分含量少,多糖等含量丰富,因此,其液汁较浓,入水久煮不散,口感甜糯,并伴随淡淡的麻味,吃完一小会口中生津。

 

城隍小吃

 

5、菌类

 

菌类也是祛湿好食材。菌类包括各种耳类和菇类:如木耳、银耳、蘑菇以及竹荪等。菌类拥有高蛋白、多膳食纤维氨基酸、维生素,多矿物质,同时又无胆固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。

 

野生菌类有数百种,但可食用者甚少,除了自然原因,生长环境的污染也会造成食用者中毒。及时辨别有毒野生菌势在必行,一般对颜色鲜艳、多红斑、气味多辛辣恶臭及苦味的野生菌就要慎之又慎,敬而远之了,可食用菌类有香味无异味。

 

城隍小吃

 

6、土茯苓

 

据《本草纲目》记载土茯苓具有“健脾胃,强筋骨,祛风湿”的作用,新鲜土茯苓既有干土茯苓祛湿解毒的功效,在味道方面又比干土茯苓的更加清鲜。

 

土茯苓一般的做法是熬药或煎汤,可与有滋阴润燥的猪肉搭配熬汤。吃猪肉后不宜大量饮茶,以防茶叶中的鞣酸与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白,使肠蠕动减慢而造成便秘,增加有毒物质的吸收。

 

城隍小吃

 

7、冬瓜

 

可能很多人都不知道,冬瓜除了是我们夏日常食用的蔬菜外,冬瓜皮、冬瓜子还是一种中药,具有利水化湿的功效。

 

历代本草记载,冬瓜皮能治肿胀、消热毒、利小便。冬瓜利水作用较强,容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好,需少加盐,淡食为佳。在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。

 

城隍小吃

 

8、荷叶

 

荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料。荷叶有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。近代研究证实,荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用,其食疗范围进一步扩大。

 

胖人喝点荷叶粥可以祛湿。先将鲜荷叶用清水洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖一起熬粥。

 

城隍小吃

 

9、扁豆

 

扁豆被称之为豆中之王,中医理论中认为扁豆味甘、入脾胃经,主治脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏、水肿。扁豆性温而色微黄,与脾性最和,因此多吃扁豆可以补脾而不滋腻、是一味除湿而不燥烈的健脾化湿的良药。

 

不当食用扁豆,导致中毒的事件时有发生,因此烹调扁豆的时候一定要注意彻底的煮熟才能食用。扁豆中含有的红细胞凝集素、皂素等天然呆饿毒素比较的耐热,只有将其加热到100摄氏度并且持续一段的时间之后,才能破坏。

 

城隍小吃

 

小贴士:

能祛脾湿的食物还有很多,如芡实、小米、胡萝卜、莴笋、蚕豆、等,在日常饮食中,我们要多吃这类食物。需注意的是,花椒能散寒除湿,在炒菜时,尤其是炒菠菜、芹菜、白萝卜等寒性或凉性的蔬菜时,可以适量放入一些花椒,但易上火的人就不必了。

蜜桃成熟时 琼浆玉露香

五月,樱桃红了;六月,杨梅熟了;而七月,是蜜桃成熟时。宁波的盛夏,有一种味道叫水蜜桃。挑一个周末,带着家人,或者约几个好友,去奉化,边赏风景边吃桃子,想想都美呆了!

 

奉化旅游

 

还记得《在那桃花盛开的地方》说的原来是这里啊,讲的就是奉化的桃花,每当阳春三月之时,太多的人曾为这里倾倒,殷红的桃花延伸到每一个山坡,场面壮观醉人,陶渊明笔下的“忽逢桃花林,夹岸数百步,中无杂树,芳草鲜美,落英缤纷……”也就大抵如此。

 

奉化旅游

 

每当桃花盛开的时候,奉化就成了一个桃花的世界,每个村镇每条街道,到处都是盛开的桃花,白的红的,一朵朵,一片片,一条条……

 

奉化旅游

 

如今,春日的芳华已经成为夏日水蜜桃的甜蜜,一朵朵的桃花沉淀成了一个个的水蜜桃,沉甸甸挂在枝头。

 

奉化水蜜桃被称为“瑶池珍品”,在奉化已有500多年历史,水蜜桃品种不同,上市时间也不同,其中以“玉露”为最优,在每年的7至8月上旬成熟。玉露水蜜桃肉质柔软,浆液多,又名之为“琼浆玉露”,有芳香。

 

奉化旅游

 

奉化水蜜桃上市时间:

 

★ 早熟品种:5月下旬—6月底前成熟,早霞露、春美、丹霞玉露等

★ 中熟品种:7月初—7月底成熟,白凤、湖景蜜露等

★ 晚熟品种:7月底—8月中旬以后,玉露、武岭玉露、西圃1号、燕红等

 

在奉化,处处有桃树,当然也有水蜜桃,不过最著名的还是集中在长汀、溪口和萧王庙。如果要采摘的话,这几处是最佳的:

 

一、“天下第一桃园”——林家桃园

地点:奉化萧王庙街道林家村

 

二、“世界桃街”——新建桃园

地点:奉化溪口新建村

据说,这个村是中国高考状元第一村

高考,一年一次地牵动着中国人的心,宁波每年都会贡献几个高考状元,宁波历来是人杰地灵之地,今天就带你走进这个历史上高考状元出的最多的中国进士第一村——走马塘。

 

进士=状元吗?我们来算算,进士是中国古代科举考试制度的产物,从隋朝开始到清朝结束,大部分时期考进士都是3-4年举行一次,每次录取人数100-400人不等,现在高考每年的状元按省分文理科,大约70人,3-4年也就是两三百人次,跟古时考进士的难度大约相同,所以可以说古代的进士都是高考状元。

 

宁波旅游景点介绍

 

在走马塘村,统计到的进士一共有76人,这在中国古代是绝无仅有的,是名副其实的中国进士第一村。

 

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当然,今天的走马塘不再是那个风光的状元村,历史的车轮碾过后,剩下的是一个如同油画般素朴淡雅的江南古村,只留下幽幽古巷、青砖黛瓦、古桥流水……,仿佛在述说着岁月的无情!

 

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走马塘村位于鄞州区姜山镇,据记载,宋代时陈氏家族迁居于此,从此开启了一段辉煌的历史,76 个进士,100 多个官吏,因当年官宦名人返回故里都遵循“文官下轿,武官下马”的惯例,步行进村,“走马塘”便由此得名。

 

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走马塘村落格局完整,水系、桥梁大都保留了古村的风貌。荷花池是走马塘的一个象征,池中栽有荷花,是村里的族花,寄托着出淤泥而不染的高洁精神。青石小桥下的荷花池内睡莲正开得茂盛,粉红、娇黄的荷花衬着池旁素墙黑瓦鳞次栉比的古建筑群,真有一种说不出来的味道。

 

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“沿着村口一条涓涓溪流步入走马塘前新屋,扑面而来的是充满中国传统文化气息的古建筑,高耸的马头墙似桅如帆,旧宅大院的屋檐下,鸟儿飞来飞去。

 

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风格典雅的中新屋大院群错落有致地掩映在村落东北隅,北靠护村河小桥流水。南临君子塘荷花绽开,古老的走马塘呈现出一派江南水乡独有的神韵。

 

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漫步石板路,仰望马头墙。走马塘里小桥流水、宗祠古宅,还有更使人惊叹不已雕刻精美的石花窗。宁波旅游景点介绍

 

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初夏的光终于打在这片宁静的土地上,墙角剥落的泥土,青苔不急不慌爬上砖瓦,石板小巷撒着树叶透下的光亮,屋檐下着一把藤椅,蒲扇轻摇,听他们说石板桥,严家弄、阮家弄的由来,姜茅山的来历,金鳖山的传说,清和桥的故事……

古时候的村落建起了城隍庙 这是怎么一回事呢?

石狮城隍庙地址位于城隍街,拥有着十足的闽南特色的城隍街位于石狮市区宽仁,可能大家在这里就要问了石狮市在那?其实石狮市是福建省泉州市下辖县级市。城隍街的前身不叫城隍街而叫宽仁街,因为城隍庙的兴盛带动了宽仁街以及附近周边的经济发展,所以城隍庙所在地便更名为“城隍街”。

 

城隍庙地址

 

而后大量的游客就络绎不绝的出现在这充满闽南特色的小店铺里,更有很多幕名而来的海内外香客,聚集在此地去领略这古老闽南独特而又简单的城隍魅力。从观音亭街的南端走出我们就到城隍街了,石狮城隍庙就是城隍街上独一无二的重要景点。

 

城隍庙地址

 

每座城市的城隍庙都有着它自己的历史与特色

 

在我国城隍信仰已有几千年历史,在古时建造城隍庙有着一套非常严格的建造体系,只有在有城池的地方才可以建城隍庙。石狮古时候只是村落乡里,却建起了城隍庙,这是怎么一回事呢?

 

左侧边门的对联揭晓了谜底:鳌城香火分来久,狮地风云拂去多。这副对联记载了永宁城隍庙与石狮城隍庙之间的历史渊源,“鳌城”是永宁卫城的别称,“狮地”则是指石狮这个地方,也就是说城隍爷来自永宁卫,但是这和常见的分灵或分炉有所不同,石狮的城隍是从永宁搬迁移驾过来的。大家一定很想知道是什么原因让城隍爷从永宁“跑”到了石狮呢?

 

城隍庙地址

 

让我们回到1661年,清朝顺治十八年,这时的朝廷为切断沿海百姓对郑成功的支持,实行了严厉的“迁界令”,强迫从山东到广东的沿海居民放弃自己的家园内迁三十里,史称“辛丑迁界”,俗称“播迁”。泉州本就是郑成功的故乡,迁界时必然首当其冲,永宁卫城也未能例外。无奈之下卫城百姓只好离乡背井迁居内陆,其中有一部分人为了祈求神明保佑就携带永宁城隍爷和其他神像逃难到石狮并安顿下来。庙里现存碑刻也有记载,石狮城隍庙建于迁界六年之后的康熙丁末年(1667年),乾隆、同治、民国年间均有重修重建。庙里几方碑记具有较高的学术研究价值。其中,乾隆四十三年(1778年),永宁举人朱莲撰写的《重修鳌城迁建石狮城隍庙记》,记载了乾隆三十一年(1766年)曾一度设置分县的重要史实,弥足珍贵。

 

城隍庙占地约560平方米,坐北向南,富丽堂皇的弧形两层排楼和对面精致小巧的戏台都是民国二十二年(1933年)街道拓宽扩建时建造的,是钢筋混凝土结构的建筑物,具有鲜明的闽南侨乡特色。城隍爷圣诞日,好戏连台,日夜不断。

 

城隍庙有一个正门,四个侧门,每个门都有其相应的对联和门神。正门悬挂清代书法家郑板桥手迹“城隍庙”匾额及清代“敕封忠佑侯”匾额。

 

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在石狮城隍庙中供奉的“万年炉”,镌刻“乾隆乙酉年”(1765年)字样,“万年炉”可以说见证了清代石狮与台湾的密切联系。乾隆年间,石狮集市得到了快速的发展,成为晋南主要农产品集散地,对外贸易、商品经济也持续增长。当时,将原设于兴化(莆田)的“西仓同知”移到泉州城内,负责管理晋南一带事务。在1765年,乾隆三十年,“西仓同知”治所移设于石狮,阳湖进士黄宽担任同知,塑望入庙,焚香顶礼,捐俸整修城隍庙。可见,“万年炉”即是黄宽当年捐资修缮城隍庙时敬献之物。

 

城隍庙地址

 

根据道光《彰化县志》记载,乾隆三十一年(1766年),随着泉台经贸的发展,为加强对彰化的治理,将“西仓同知”移设于台湾彰化。另在石狮设立“石狮分县”,以晋江县贴堂县丞孙象治移驻石狮街,“管理石狮、安平(安海)一带地方赌博、私宰、斗殴及民间雀角等事,其命、盗案件及事情重大者,仍由县办理”。 石狮分县设立后,历任恪遵旧典,重视对石狮城隍庙的保护,从而使石狮城隍庙成为信仰活动的中心。

 

石狮城隍爷也因此威名显赫、声名远播,影响力遍及周边几十个乡村以及晋江、南安、惠安、同安等县和泉州、厦门等市区。石狮是闽南著名侨乡,旅居海外的侨亲为了得到城隍爷的庇护,保佑他们在侨居之地安居乐业,又纷纷从石狮城隍庙分炉割香祀奉。因此石狮城隍爷在台湾、香港、澳门、菲律宾、新加坡、泰国、马来西亚拥有大批的信众,台南、香港、澳门乃至菲律宾还建有石狮城隍庙,海外信众也经常组团来石狮城隍庙谒祖进香。2003年香港爆发“非典”,特区政府特许香港石狮城隍庙在北角出巡游行踩街,消灾祈福,警方还出动警力协助维持交通秩序,由此可见石狮城隍影响力之大,宁波特产注。

 

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这个天能打败我的不是天真,是天真热,夏日消暑美食来袭

消暑美食

 

俗话说,人定胜天,可是我感觉已经败给了天,

不是天真,是天真热!

这怎么行,思前想后,

决定用美食来对抗,

宁波人最爱的夏日消暑美食清单,拿走不谢!

 

1、杨梅酒

 

消暑美食

 

杨梅酒有酸甜咸香的各种味道,夏日里稍稍喝一点,瞬间引爆了,要是你不小心中暑,喝上一点杨梅酒,瞬间解渴又消暑。

 

2、木莲冻

 

消暑美食

 

木莲冻,是宁波舟山一代的特有产品,相信很多宁波人对于它都有儿时最珍贵的回忆吧,凉凉的木莲冻,甜甜的桂花味,从碗里咬上一大口,吃在嘴里入口即化,好像是炎热的夏季里,最能让人自己感觉心静的东西。

 

3、冬瓜茶

 

消暑美食

 

我们不喝凉茶,我们喝自己做的冬瓜茶,还记得小时候冬瓜茶的味道很纯正,闻起来满满都是冬瓜的味道,一喝就解暑,开胃健康,还能减肥。

 

4、灰汁团

 

消暑美食

 

饮料能解渴不能解饿,夏日没有食欲的时候,灰汁团就成了解饿的美食了,卖相并不好的灰汁团吃起来清凉爽滑,不粘牙,是夏天最好的解暑美食。

 

5、臭冬瓜

 

消暑美食

 

太热的时候没有食欲,这时候上一盘只属于宁波人的“黑暗料理”臭冬瓜,从冰箱拿出,再滴上几滴芝麻油,清口凉爽,一块就能吃一碗米饭,当然和泡饭更配哦。

 

6、鞭笋咸齏汤

 

消暑美食

 

夏天特别渴,吃饭的时候,上一碗清淡爽口的鞭笋汤,呼呼得一碗米饭就下肚了。

 

7、螺蛳

 

消暑美食

 

炎热的夏天,已经没有胃口了,难道还要清汤寡水吗,这时候要是有一盘人人都爱的螺蛳,胃口瞬间大开,嘬螺丝是门技术活,要是你用牙签什么的把肉挑出来是最没劲的。

 

8、小龙虾

 

消暑美食

 

小龙虾是夏日里夜宵的标配啊,露天大排档,一张桌子几张椅子一拼,点上一大盘小龙虾,香辣爽口,再配上点冰啤酒,跟朋友谈谈人生,夏日的快意莫过于此,不过要注意身体哦。

 

怎么样,谁说夏天就该没有食欲,配上这些美食,可以让你过个透心凉的夏日。

老板 你的员工“死”掉了吗?

别让你的员工死掉!

 

这里所谓的“死”,不是身体上的死亡,而是思想上的停滞。思想上死掉的员工,那不是员工,只能算是一组没有意识、没有思维,就会简单的操作的机器人。

 

思想上死掉的员工是可怕的,因为他本质是人,不像机器人那么服从管理。他会消极、倦怠,在工作中毫无主动性、效率极地,甚至有叛逆、反抗情绪。

 

员工

 

我见过员工死掉的情形是,管理层不管发生什么事,都是直接找老板。什么都由老板做决定,没有自我解决问题的能力。理想化的应该是,出现问题了,提出几种解决方案来由老板或者上司定夺。结果演变成了完全由上司或者老板操作,更有甚者层层往上推,直接堆到老板那里去了。

 

还有麻木不仁型的,事不关己高高挂起,不是我的事,都不带搭理你的。隔壁的电话没完没了的响个不停,该吹牛的吹牛,该聊天的聊天。天天做事,却像没脑子一样,只知道做而不知道想。这样给企业带来的损失是很大的,这样的事很不可思议,却又在情理之中,都是因为员工意识的磨灭。

 

如何唤醒员工的主动性?

 

首先,管理者要有意识的培养他们的自我价值,唤醒他们的意志,不是做一个机器,而是一个有血有肉的人,一个有价值的人。有时候甚至自己出错了拿错东西,还会被指责怎么拿错了。其实培养员工的自我意识对于企业的发展是很有必要的,提高了效率,减少错误。俗话说三个臭皮匠赛过诸葛亮,管理有时候也会出错,只要员工有自己的思想,那么错误就好会被指正,而不是如机器一般给他发什么任务,它就机械化的给你做什么出来。

 

其次,要让员工感受到工作的乐趣与激情。因人而异,寻找出他的喜欢点去开发。有的人喜欢金钱,有的喜欢名誉,这些都是切入点。所以管理者千万不要让员工死掉,死掉的不只是员工,最终会是你的企业。